Проблемът с косопада не засяга само хората над 40-те, напротив, последните проучвания показват нарастване на проблема и сред по-младите. Генетиката, стресът и диетата също допринасят за загубата на коса. През последните години експертите анализират все по-задълбочено всички причини, които започват от начина на хранене и стигат до фризьора. Предприемат се изследвания на различни проблеми, които не са били изследвани досега, като тези на женската алопеция, много по-разпространена, отколкото се мисли (според Международната фондация за изследване на косата, това засяга около 35,8% от жените в детеродна възраст и 53,9% след менопауза).
Сред най-известните жени, които страдат от този проблем е божествената Наоми Кембъл, на 51 години, която вече не крие тракционната си алопеция (тоест причинена от злоупотребата с екстеншъни), като от време на време публикува снимки на оредяващата си коса. Подобно на нея, актрисата Джейда Пинкет Смит, която навърши 50 години този септември, и светската личност и телевизионно лице Кортни Кардашиян, на 42 години, също разкриха, че страдат от алопеция. Загубата на коса днес представлява един от основните проблеми на красотата, с които трябва да се справят хората на хилядолетието. По-специално, 80% от жените на възраст между 25 и 34 години споделят, че губят косата си, но цели 76% споделят, че не купуват продукти против косопад от страх да не се наложи да се откажат от козметичните ефекти на шампоаните и балсамите.
Косопад: този неприятен феномен и как да се справим с него
КОГА Е НУЖНО ДА ОБЪРНЕМ СЕРИОЗНО ВНИМАНИЕ НА ПРОБЛЕМА?
Загубата на коса се превръща в аномалия, когато надвишава нормалното дневно количество, вариращо от 50 до 200 косъма на ден. Освен това всяка коса има свой собствен жизнен цикъл и обикновено пада произволно в различните области на главата. Когато обаче падането е концентрирано в определена област, това означава, че има аномалия и е необходима намеса.
ПРИЧИНИТЕ
Въз основа на генетично предразположение, което съответства и на по-голямата чувствителност на космената луковица към действието на андрогените, причините за забележимото изтъняване на ствола (характерно изтъняване при жените) и за необичаен и широко разпространен косопад са много факторни и често действат синергично.
„Сред най-честите фактори са нарушения на функцията на щитовидната жлеза, екстремни нискокалорични диети, дефицит на желязо и витамин D, употребата на антидепресанти и тютюнопушенето, тъй като причинява окислително увреждане и намалява кръвоснабдяването на дермалната папила, на космения фоликул“, обяснява д-р Елизабета Сорбелини, специалист по дерматология в Милано.
Малко по-рядко срещани са уврежданията, причинени от трихотиломания (обсесивно-компулсивно разстройство, което води до неконтролируемо скубане на кичури коса)
както и тези от прекомерно стягане на косите в прически, например афро плитки, екстеншъни и опашки, които са твърде близо до тила и врата. От друга страна, ако честотата на психофизичния стрес е много висока, това може да предизвика обилен косопад, както чрез хормонално зависими механизми, така и чрез неврологични такива. „Кортикотропин-освобождаващ фактор (Crf), адренокортикалния хормон (ACTH), синтезиран от хипофизната жлеза, и глюкокортикоидите, включително кортизол, произвеждан от надбъбречните жлези, са не само ключови компоненти за реакцията на тялото към стреса, но също така прекъсват цикъла на растеж на космената луковица“, обяснява Сорбелини.
ДИЕТАТА
Ключов фактор за поддържане или възстановяване на здрава и гъста коса е правилната диета: не е изненадващо, че недостигът на храна и драстичните и небалансирани диети са сред основните причини за обилен косопад. Здравословната диета включва около 1,5 / 2 литра натурална минерална вода на ден и класическите пет порции сезонни зеленчуци и плодове, за осигуряване на антиоксидантни витамини и минерали, като добавим и две или три седмични порции зърнени и бобови култури, две месни блюда и чаша мляко на ден, получаваме идеалната диета. По този начин осигуряваме оптимални количества аминокиселини, като метионин и цистеин, които са съставни части на кератина за коса.
„Два до три пъти седмично, като източник на протеин е важно да се предпочитат рибите, особено тези, богати на противовъзпалителни Омега 3 поли-ненаситени мастни киселини, като сардини, херинга и дива сьомга“, казват експертите. Диетата може да бъде подкрепена с хранителни добавки, за 2-3 месечни цикли на прием.
„Сред най-полезните добавки са тези на базата на витамини от група В, аминокиселини, антиоксиданти, като ресвератрол, витамин С, селен и масло от пореч, източник на Омега 3 и 6.
За да преоткриете силна, здрава и гъста коса, днес може да се разчита на особено активни козметични молекули от ново поколение, често с естествен произход.
При прекомерен косопад, причинен от стрес или травматични събития, както и злоупотреба с прически, които са твърде стегнати на тила, ефективни са шампоаните и лосионите, които съдържат смес от антиоксиданти, извлечени от растения, като коприва и зелен чай, аминокиселини и витамини от група В. Днес в тези формули често има и постбиотици, вещества, преработени от пробиотици и следователно още по-активни. Сред най-ефективните са продуктите, които чрез възстановяване на добрия баланс на микробиота на скалпа намаляват възпалението и стимулират дейността на космените луковици, за да ги върнат в анагенната фаза, т.е. в активната.
„За да даде резултати, всяко локално лечение трябва да продължи поне 3 месеца“, препоръчва Сорбелини.
Има различни фактори, които допринасят за здравето на косата. Основен фактор за здравата коса е потенциалът за растеж на косата от скалпа. Един от
най-важните фактори за здрава коса е достатъчното снабдяване с кислород и хранителни вещества към скалпа и косата. Повишеното кръвообращение в скалпа насърчава увеличаването на растежа на косата по цялата глава. Върхът на скалпа е най -трудното място за поддържане на добро кръвообращение, защото е най -отдалечената точка нагоре от сърцето. Следователно скалпът е най-слабо стимулираната област на тялото, поради което космените фоликули могат да станат лениви, принуждавайки и косата да расте по-бавно.
КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА КИСЛОРОДНАТА ЛЕЧЕБНА ТЕРАПИЯ?
Кислородната терапия е естествено лечение за коса, което комбинира използването на ботанически тоник с кислород, водещо до балансиран скалп и здрави нишки на косата. Всяка процедура с активен кислород помага за премахването на бактериите от скалпа, като същевременно възстановява влагата и баланса, както на скалпа, така и на косите от корена до краищата. Също така снабдява скалпа с адекватни хранителни вещества и кислород, за да поддържа скалпа здрав, което подобрява вида на косите, като ги снабдява с необходимите масла, за да бъдат те еластични и блестящи.
КАК КИСЛОРОДНАТА ТЕРАПИЯ ПОДОБРЯВА СКАЛПА И КОСИТЕ?
Чрез прилагане на кислородната терапия върху скалпа, се стимулира кръвообращението с циркулация от приложените хранителни вещества и кислород, които се доставят локално към скалпа. По този начин терапията насърчава ускорения растеж на косата в дермалния слой на скалпа, възстановявайки увредената коса отвътре, като възстановява връзките, възстановява еластичността, като същевременно освежава кутикулата и кортекса на косъма. С други думи, скалпът се почиства, подхранва и стимулира едновременно, докато изпитвате едно от най-релаксиращите терапии за скалп, създавани някога!
ПОЛЗИТЕ ОТ ТРЕТИРАНЕТО НА СКАЛПА С ЧИСТ КИСЛОРОД:
Много хора попадат в капана на домашните средства за защита и предлаганите в големите вериги магазини продукти за коса. Въпреки, че няма съмнение, че тези решения могат да бъдат по-евтини, те не стигат до истинската причина, в която се корени проблема. Причината, поради която тези и други подобни лечения не са толкова ефективни е проста: те не могат да достигнат дълбоко в корените на косъма.
Лечението на скалпа, от друга страна, е специално разработено от професионалисти за справяне с проблемите, свързани със скалпа. Те могат ефективно да отпушват космените фоликули от мазнини, мръсотия и мъртва кожа, които са се натрупали. Почиствайки натрупването, се активира естествения цикъл на секреция на себум, за да помогне за постигане на нормална мастна секреция.
Масажът при лечението на скалпа помага за подобряване на неговото кръвообращение, което е в основата на преноса на важни хранителни вещества, които подхранват и създават оптимална среда за здрав скалп. Ексфолирането също така помага да се отървете от слоя мъртви кожни клетки, който причинява пърхот, оставяйки свеж слой здрава кожа.
И накрая и със сигурност най-важното, това е ранната превенция. Ако проблемите, свързани с мазен скалп или прекалено сух и раздразнен, се оставят да продължат, без да се вземат своевременно мерки, това в крайна сметка може да увреди космените фоликули, причинявайки ранна загуба на коса.
Кислородът е жизненоважен за всяко живо същество на тази планета. Той захранва всички химични реакции, които протичат в нашето тяло, включително тези, които контролират хидро-липидния баланс и здравето на скалпа. Кислородът насърчава активното възстановяване на увредените клетки в дермалната папила (кожният слой на скалпа) и се транспортира чрез кръвоносните капиляри. Чрез увеличаване на снабдяването с кислород към тези кожни клетки, той може да помогне в борбата с проблемите със скалпа, чрез увеличаване на овлажняването на сухия скалп или намаляване на производството на мазнини в мазния скалп. Въз основа на това познание, ние създадохме лечение на скалпа с чист кислород. Научен подход за справяне с тези проблеми. Чистия кислород в комбинация с лечебните продуктите на Actyva, сериите ACTYVA P FACTOR и ACTYVA SPECIFICI са в състояние, благодарение на активните молекули от растителен произход в тях, комбинирани с чист кислород да възстановят здравето на скалпа и космената луковица. Резултатът е по-здрава, видимо по-гъста и красива коса.